Ensomhed kan betyde mange ting, og er ikke altid entydigt.
Ensomhed opstår når et menneske ikke får opfyldt sit sociale behov. Det er derfor forskelligt fra person til person, hvornår man føler sig ensom. Vi har alle brug for relationer i vores liv til at opfylde vores sociale behov, men selve behovet varierer fra person til person. For nogen er det rigeligt med en eller to gode venner. Mens andre har behov for at være en del af en større gruppe.
I Forælder Fonden møder vi mange enlige forældre, hvis hverdag er præget af ensomhed. De føler ensomhed, når de står alene med alt: De daglige opgaver, opdragelse og ansvar. De føler sig ensomme, når deres sociale liv nedprioriteres og de mangler andre voksne at tale med. De er ensomme, når ensomhed er tabuiseret og ingen deler deres ensomhed eller tør snakke om den.
Når du er ensom er det let at føle, at der er noget i vejen dig, at du har gjort noget forkert, som Nina Pratt fortæller i sit debatindlæg til Information.
Du er ikke alene, du har bestemt ikke gjort noget forkert og der er intet i vejen med dig.
I Forælder Fonden har vi lavet en liste over måder, hvorpå du aktivt kan tage kampe op mod ensomhed, når du er alene med børn. Og hvad du kan gøre for at komme de mange ”dårlige” undskyldninger til livs, som fastholder dig en tilværelse af ensomhed – læs mere her.
