Foto: Pamelakopenhagen
Foto: Pamelakopenhagen
Danner.dk har oplistet nedenstående eksempler på vold:
Foto: Pamelakopenhagen
Oplever du f.eks. at din nuværende eller tidligere partner:
Læs mere her
Kan du genkende dig selv i ét eller flere af eksemplerne fra dit eget liv, så er det normalt nødvendigt at søge hjælp.
Voldelige parforhold er kendetegnet ved, at magtbalancen er skæv og den voldelige partners behov for dominans, kontrol og styring er stor. Det er sjældent, at du kun er udsat for én type vold. Man taler om psykisk vold, fysisk vold, økonomisk vold, digital vold, materiel vold, seksuel vold og æresrelateret vold.
Psykiske vold er usynlig, det gør den dog ikke mindre skadelig. Selvom psykisk vold ikke efterlader tydelige mærker på kroppen, er konsekvenserne mindst lige så store som ved fysisk vold. Det kommer ofte til udtryk i form af kritik af dig, det er din skyld, måske beskyldninger om at der er noget galt med dig, at du er syg. Der er ofte jalousi og derfor kontrol involveret. I starten kan det være dejligt, at din partner gerne vil hente dig alle mulige steder, ringer for at høre, hvor du er og hvem du er sammen med. Du kan opleve, at din partner kritiserer dine venner og familie og overbeviser dig om, at det er bedst at I kun er sammen. Altså begynder din partner at isolerer dig.
Psykisk vold er mentalt nedbrydende. Kvinder og mænd, der har været udsat for psykisk vold, oplever udfordringer med deres fysiske, mentale og sociale trivsel, samt vanskeligheder ved at være forældre for deres børn.
Eksempler på psykisk vold:
Partnervold forbindes ofte med fysiske overgreb, hvor den ene part slå den anden, men fysisk vold er også skub, niv og trækken i håret. Der har ofte været en periode med hån og nedladende ord, før det første skub eller slag. En partners voldelige adfærd kan dukke op i særlige situationer, hvor temperamentet koger over i forbindelse med et skænderi. Men volden kan også komme snigende, hvor man først for sent bliver klar over og accepterer, hvad der foregår, men der er det allerede gået for vidt. Ofte har du som voldsudsat en forestilling om, at du sagtens kan sige fra over for voldelig adfærd, eller at jeres parforhold måske bare er dårligt. Tit er den, der bliver slået også bange og utryg ved den anden, og tør ikke sige fra.
Fysisk vold, ligesom al anden familievold, meldes sjældent til politiet, og nogle oplever desværre, at der ikke bliver lyttet til dem, når de fortæller om deres oplevelser.
Mange oplever, selvom forholdet er slut, at partnerens behov for kontrol fortsætter i form af stalking og overvågning. Du føler dig aldrig sikker. Du kan opleve den traditionelle forfølgelse og chikane, hvor din tidligere partner møder op ved din arbejdsplads, dit hjem eller andre steder, hvor du ofte befinder dig. Du kan opleve at personen konstant ringer og sms’er.
En anden type af overvågning og chikane kan foregå digitalt, hvor du oplever, at dine adgangskoder ændrer sig, e-mails forsvinder og falske rygter om dig bliver spredt på de sociale medier. Din ekspartner har pludselig oplysninger om dig og din færden, hvem du ringer til, hvad du skriver på sms og messenger og har kendskab til de seneste køb på din bankkonto. Private billeder og oplysninger om dig dukker op på internettet, eller din tidligere partner truer med at gøre det. Digitale sexkrænkelser, også kaldet hævnporno, er et stigende problem og kan anmeldes til politiet.
Bryd tavsheden. Du skal ikke finde dig i, at en ekspartner invaderer dit liv. Det kan føles grænseoverskridende og angstprovokerende at være udsat for stalking og overvågning. Det afgørende er, at du gør noget. Snak med dine nærmeste venner og familie om det, nogle gange forsvinder stalkingen, når stalkeren oplever, at du ikke længere er alene med det. Ellers henvend dig til rådgivning f.eks. sigdettilnogen.dk eller gå til politiet.
Det er altid en god idé at skrive hændelserne ned. Det er op til dig at bevise, at du bliver overvåget og forfulgt. Jo flere og jo tydeligere beviser du kan indsamle, jo bedre. Politiet bruger dine informationer i deres vurdering af sagen. Er du i tvivl om, hvordan du bedst dokumenterer stalking, så anvende Dansk Stalking Centers vejledning her.
Et godt råd er desuden at tage et screenshot på din telefon eller computer af det, der virker mistænkeligt.
Volden sætter også spor hos de familiemedlemmer, den ikke direkte går ud over. Udsættes en forælder for vold, rammer det også børn, der bliver voldsomt påvirket af dette. Vold i familien, om det er fysisk eller psykisk, truer dit barns grundlæggende følelse af tryghed. Det kan være traumatisk, når et barn oplever sin forælder, der burde give omsorg og kærlighed, i stedet skaber frygt i familien og skader den anden forælder eller barnet selv.
Børn opfatter mere, end man som forælder tror. Uanset om dit barn er direkte til stede eller ej, når volden foregår, så kan de fornemme volden og påvirkes af den. Vold i hjemmet kan føre til, at dit barn mistrives og ikke udvikler sig alderssvarende.
Læs mere om, hvordan vold i familien påvirker dit barn her.
Du håber og tror måske, at samarbejdet omkring jeres barn efter bruddet vil fungere bedre, når I ikke længere er sammen. Men der kan være mange årsager til, at det kan være ekstra vanskeligt at få samarbejdet til at fungere efter et voldeligt forhold.
I sådan en situation er følgende råd gode:
Danmark har en af de højeste andele af enlige forældre i EU 💔 Hos over 24% af de danske børnefamilier er der nemlig kun én forælder.
Det svarer til 187.443 husstande ud af de i alt 757.773 husstande med børn i Danmark.
Hos Forælderfonden støtter og rådgiver vi enlige forældre, så der er overskud til sig selv og børnene 👨👦👦
#borger #enlig #forælder #forælderfonden #forælderskab #forælderliv #enligmor #enligfar #børn #morlivet #farlivet #livetmedbørn #livetmedbarn
(Kilde: Danmarks Statistik)
Her er vores Boligkoordinator Anne 🙂
Anne har lige rundet et skarpt hjørne og er blevet 60 år 🥳
Anne er ekstra glad, for hun har fået en flot og farverig tunika, som en af vores søde beboer i en af vores 42 førstehjælpslejligheder har syet til Anne i anledning af Annes store dag.
Simpelthen så rørende❤
Anne står for alt det praktiske og administrative omkring vores førstehjælpslejligheder. Det er alt fra ind- og udflytninger, informere nye beboere om deres kommende førstehjælpslejligheder, koordinere vores frivillige handymænds arbejdsopgaver og meget meget mere.
Vi ønsker Anne et stort tillykke med fødselsdagen! 🤩
#forælderfonden #fødselsdag #60år #tillykke #rådgivning #hjælp #gørenforskel
5 gode råd efter et brud med en voldelig partner 💔
1. Lav klare aftaler på skrift
2. Begræns kontakten til din ekspartner
3. Støt dit barn i at være i midten mellem jer forældre
4. Respekter og anerkend dit barns følelser
5. Tag altid en besidder med til møder i Familieretshuset eller kommunen.
Hos Forælderfonden sidder vores dygtige socialrådgivere klar, hvis du har brug for rådgivning og støtte efter et voldeligt forhold 🙏❤️
#forhold #ensom #udsatte #nærhed #alene #alenemor #alenefar #hjælp #rådgivning #forælderfonden
Vidste du, at du som enlig forælder kan søge om at få både børnetilskud og ekstra børnetilskud? Du skal kun lave én ansøgning, men får både et beløb pr. barn og et sammenlagt beløb.
Det er kun den forælder, som har barnet på sin adresse, der kan få børnetilskud og ekstra børnetilskud. Du kan søge om børnetilskud på Borger.dk
Du kan læse meget mere om økonomiske tilskud og ydelser på foraelderfonden.dk 🤍
#økonomi #penge #børnetilskud #støtte #tilskud #ydelse #tilskud #hjælp #rådgivning #enligmor #enligfar #enligforælder #livetmedbarn #livetmedbørn
Har du også svært ved at finde tid og overskud, til at lave hyggelige ting sammen med dit barn/dine børn? Vi er der for dig, så du kan være der for dit barn ❤️
Desværre bliver børn ofte hårdt ramt, når forældre går fra hinanden. Derfor har de brug for faste rammer, ro og stabilitet.
Hos Forælderfonden hjælper vi med gratis rådgivning, afklaring af fremtiden og boligmuligheder for enlige forældre og deres børn.
Tøv ikke med at søge hjælp hos os, så du kan få mere stabilitet og overskud i hverdagen 🙏
3 nemme kreative lege som er et hit hos børnene 🎨
1. Mal på sten! Find forskellige sten og lad kreativiteten udfolde sig 🖌
2. Lav jeres egen slim - det er et hit hos de yngre (der er link i bio til hvordan du kan lave slimen) 💚
3. Dryplys-plader - I skal bare komme vand i et glas og dryppe stearinlys deri 🕯
Med disse aktiviteter er du sikret en masse sjove timer sammen med børnene 😁
Hvis du mangler inspiration til aktiviteter for børn så læs med her:
I kan besøge LÆS, en gratis og spændende aktivitet for dine børn og dig på Københavns Hovedbibliotek 📚 Børneetagen LÆS er en helt ny type børnebibliotek, der med hjerneforskning og viden om børns læsevaner og sprogtilegnelse kobler aktiviteter, læsning, leg og læring sammen. 🧠
Tag forbi LÆS og oplev bl.a. Ordbjerget, Bogborgen og Historievulkanen 📖
#forbørn #københavnshovedbibliotek #oplevelserforbørn #oplevelsermedbørn #børnibyen #forælderfonden
Hvis du lever i et voldeligt parforhold eller mærker eftervirkningerne fra et, så kan du finde hjælp her:
📞 Du kan ringe til Lev Uden Volds hotline på tlf.: 1888
💻 Besøg Danner.dk. Danner er et af landets ældste og største rådgivnings- og krisecentre for voldsramte kvinder og børn
📍 For nogle kvinder (og deres børn) er den rigtige løsning at komme på krisecenter
🧑⚕️ Tal med din læge om muligheden for at få tilskud til psykologhjælp, hvis du har været udsat for partnervold
🗣 Hvis ovenstående muligheder ikke er rigtige for dig, råder vi dig til at tale med en person, som står dig nær
❤️ Læs mere om vores rådgivning om vold på hjemmesiden link i bio @foraelderfonden
#forælderfonden #rådgivning #hjælp #levudenvold #dannerdk #psykolog #psykologhjælp #tilskud #krisecenter
Vi har fået en ledig lejlighed på vores forælderkollegie på Virginiavej, Frederiksberg 🏡 🔑 Mangler du eller nogen du kender et sted at bo?
Forælderkollegiet på Virginiavej har 13 lejligheder i alt og en dejlig have med naturlegeplads, hvor både børn og forældre kan nyde socialt samvær med hinanden 🍃
Du skal opfylde følgende krav for at komme i betragtning til lejligheden:
👧 Have barnets bopælsadresse eller en samværsordning svarende til 7/7 eller 9/5
💵 Gå på en SU-berettiget uddannelse eller en godkendt elevudannelse
📚 Have minimum et år tilbage af din uddannelsesplan
🐶 Du må IKKE have husdyr
🙏 Have et ønske om at indgå i et forpligtende fællesskab med andre enlige forsørgere under uddannelse
Hvis du er interesseret i lejligheden, så kontakt os på kollegier@foraelderfonden.dk 💌
#frederiksberg #fællesskab #alenemor #alenefar #kollegieliv #studerendemor #studerendefar
Vi har været på messe for at inspirere kommende pensionister til at gå i gang med noget nyt, melde sig som frivillig eller finde nye fællesskaber 😄
Messen “Mere fri tid – Flere muligheder” var arrangeret af Røde Kors Hovedstaden og Københavns Kommune og foregik i Øksnehallen lørdag d. 19. marts 2022.
Vores mission var at sprede budskabet om enlige forældre, der har det svært, samt at få flere frivillige ombord hos os i Forælderfonden ❤️
Hvis du ikke nåede forbi vores stand på messen, men ønsker at give et bidrag til enlige forældre i en sårbar situation, kan du støtte på MobilePay 494529.
Du kan også tilmelde dig vores informationsmøde for nye frivillige d. 6. april og høre mere om mulighederne for at støtte op om sagen gennem frivilligt arbejde. Du tilmelder dig ved at skrive til vores frivilligkoordinator Simone Røn på skr@foraelderfonden.dk
#blivfrivillig #frivilligtarbejde #godsag #familiestøtte #forælderfonden
Kom med til informationsmøde for nye frivillige hos Forælder Fonden onsdag den 6. april kl. 17-19 - mødet er helt uforpligtende ❤️
Her vil du høre om muligheden for at bringe dine kompetencer i spil som frivillig og gøre en stor forskel gennem almindelig medmenneskelig omsorg for sårbare børnefamilier.
Som frivillig hos Forælder Fonden bidrager du til at hjælpe sårbare enlige forældre og deres børn gennem initiativer som midlertidig bolig, rådgivning, netværkstilbud og praktisk støtte.
Der serveres snacks og drikkevarer under mødet, som varer ca. 1,5 - 2 timer.
Du tilmelder dig ved at skrive til vores frivilligkoordinator Simone Røn på skr@foraelderfonden.dk
Vi glæder os til at møde dig! 🙂
#blivfrivillig #informationsmøde #gørenforskel #frivilligtarbejde #familiestøtte #familieliv #forældrestørre #hverdagsenshelte #udvikling #frivilligtarbejdemedmemning
Hvis dit barn har bopæl hos dig, er du bopælsforælder, og så har du retten til at beslutte blandt andet disse ting for dit barn:
🏫 Hvilken daginstitution dit barn skal gå i
⚽️ Fritidsaktiviteter
🇩🇰 Flytning indenlands (dog skal den anden forælder varsles 6 uger forinden)
💞 Direkte daglig omsorg
👩⚕️ Om barnet skal til skolepsykolog
🤝 Børnesagkyndig rådgivning
Forælderfonden hjælper altid med rådgivning indenfor forældremyndighed, hvis du har brug for det ❤️
#bopælsforælder #enligmor #enligfar #daginstitution #forældremyndighed #forælderfonden #rådgivning #livetmedbarn #livetmedbørn #forældre #forælder #forælderlivet